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Autor Vicente Campos, Davinia |
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Título : Fisiología del entrenamiento aeróbico : Una visión integrada Tipo de documento: texto impreso Autores: Lopez Chicharro, Jose, Autor ; Vicente Campos, Davinia, Autor ; Cancino López, Jorge, Autor Editorial: Madrid : Medica Panamericana Fecha de publicación: 2013 Número de páginas: 116 Il.: il., col. Dimensiones: Rústica ISBN/ISSN/DL: 978-84-9835-720-2 Nota general: Incluye Bibliografía e Índice Idioma : Español (spa) Palabras clave: EJERCICIOS AERÓBICOS, GIMNASIA AERÓBICA, ACTIVIDAD FÍSICA, ENTRENAMIENTO FÍSICO, ESCALA DE BORG, ENTRENAMIENTO, FATIGA, FIBRAS, ELECTROLITOS, ESFUERZO, POTENCIA Clasificación: 796.077 - Deportes y juegos atléticos y al aire libre - Entrenamiento Resumen: Incorpora las distintas respuestas fisiológicas de órganos y sistemas en relación a la intensidad desarrollada. Muy efectivo para diseñar modelos individualizados de entrenamientos de alta eficacia. Dirigido a licenciados y graduados en ciencias del deporte, entrenadores deportivos y fisioterapeutas. Nota de contenido: Contenido: Capítulo 1. La intensidad en el ejercicio aeróbico. // Capítulo 2. Respuestas al ejercicio en la fase I. // Capítulo 3. Transición aeróbica-anaeróbica. // Capítulo 4. Fase II: aeróbica-anaeróbica. // Capítulo 5. Umbral anaeróbico o máximo estado estable del lactato. // Capítulo 6. Fase III: inestabilidad metabólica. Fisiología del entrenamiento aeróbico : Una visión integrada [texto impreso] / Lopez Chicharro, Jose, Autor ; Vicente Campos, Davinia, Autor ; Cancino López, Jorge, Autor . - Madrid : Medica Panamericana, 2013 . - 116 : il., col. ; Rústica.
ISBN : 978-84-9835-720-2
Incluye Bibliografía e Índice
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: EJERCICIOS AERÓBICOS, GIMNASIA AERÓBICA, ACTIVIDAD FÍSICA, ENTRENAMIENTO FÍSICO, ESCALA DE BORG, ENTRENAMIENTO, FATIGA, FIBRAS, ELECTROLITOS, ESFUERZO, POTENCIA Clasificación: 796.077 - Deportes y juegos atléticos y al aire libre - Entrenamiento Resumen: Incorpora las distintas respuestas fisiológicas de órganos y sistemas en relación a la intensidad desarrollada. Muy efectivo para diseñar modelos individualizados de entrenamientos de alta eficacia. Dirigido a licenciados y graduados en ciencias del deporte, entrenadores deportivos y fisioterapeutas. Nota de contenido: Contenido: Capítulo 1. La intensidad en el ejercicio aeróbico. // Capítulo 2. Respuestas al ejercicio en la fase I. // Capítulo 3. Transición aeróbica-anaeróbica. // Capítulo 4. Fase II: aeróbica-anaeróbica. // Capítulo 5. Umbral anaeróbico o máximo estado estable del lactato. // Capítulo 6. Fase III: inestabilidad metabólica. Reserva
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Título : Umbral láctico : Bases fisiológicas y aplicación al entrenamiento Tipo de documento: texto impreso Autores: Lopez Chicharro, Jose, Autor ; Vicente Campos, Davinia, Autor Mención de edición: 1a ed. Editorial: Madrid : Medica Panamericana Fecha de publicación: 2017 Número de páginas: vii, 106 p Il.: il. col. Dimensiones: Rústica ISBN/ISSN/DL: 978-84-9835-180-4 Nota general: Incluye índice analítico Idioma : Español (spa) Palabras clave: ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, PRUEBAS DE EJERCICIO, ATLETAS, ASPECTOS FISIOLÓGICOS, APTITUD DEPORTIVA, APTITUD FÍSICA, ÁCIDO LÁCTICO, AERÓBICOS, EJERCICIO FÍSICO, RESISTENCIA AERÓBICA, CONTRACCIÓN MUSCULAR, FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO, ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, RESISTENCIA FÍSICA – PRUEBAS, APTITUDES FÍSICAS – PRUEBAS, UMBRAL LÁCTICO, MEDICINA DEPORTIVA Resumen: El umbral láctico es una de las variables más estudiadas en investigación en fisiología del ejercicio y seguramente la más demandada por los entrenadores de resistencia aeróbica. De los grandes pilares en los que se asienta el rendimiento aeróbico, el umbral láctico constituye aquel que es más influenciable con el entrenamiento y, por tanto, el más vinculado al rendimiento en resistencia aeróbica. Conocer las bases fisiológicas de esta variable otorga una ventaja evidente al entrenador, al que, fundamentándose en dicho conocimiento, le será más sencillo poder vincular las distintas modalidades del entrenamiento a su mejora específica y, por extensión, al rendimiento global Nota de contenido: Introducción. // Metabolismo del ácido láctico. // Valoración de la capacidad aeróbica mediante el análisis de la concentración sanguínea de lactato. // Otros métodos para determinar la transición aeróbica-anaeróbica. // Aplicaciones al entrenamiento Umbral láctico : Bases fisiológicas y aplicación al entrenamiento [texto impreso] / Lopez Chicharro, Jose, Autor ; Vicente Campos, Davinia, Autor . - 1a ed. . - Madrid : Medica Panamericana, 2017 . - vii, 106 p : il. col. ; Rústica.
ISBN : 978-84-9835-180-4
Incluye índice analítico
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, PRUEBAS DE EJERCICIO, ATLETAS, ASPECTOS FISIOLÓGICOS, APTITUD DEPORTIVA, APTITUD FÍSICA, ÁCIDO LÁCTICO, AERÓBICOS, EJERCICIO FÍSICO, RESISTENCIA AERÓBICA, CONTRACCIÓN MUSCULAR, FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO, ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, RESISTENCIA FÍSICA – PRUEBAS, APTITUDES FÍSICAS – PRUEBAS, UMBRAL LÁCTICO, MEDICINA DEPORTIVA Resumen: El umbral láctico es una de las variables más estudiadas en investigación en fisiología del ejercicio y seguramente la más demandada por los entrenadores de resistencia aeróbica. De los grandes pilares en los que se asienta el rendimiento aeróbico, el umbral láctico constituye aquel que es más influenciable con el entrenamiento y, por tanto, el más vinculado al rendimiento en resistencia aeróbica. Conocer las bases fisiológicas de esta variable otorga una ventaja evidente al entrenador, al que, fundamentándose en dicho conocimiento, le será más sencillo poder vincular las distintas modalidades del entrenamiento a su mejora específica y, por extensión, al rendimiento global Nota de contenido: Introducción. // Metabolismo del ácido láctico. // Valoración de la capacidad aeróbica mediante el análisis de la concentración sanguínea de lactato. // Otros métodos para determinar la transición aeróbica-anaeróbica. // Aplicaciones al entrenamiento Reserva
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