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Autor Frédéric Brigaud |
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Título : La carrera : Postura, biomecánica y rendimiento Tipo de documento: texto impreso Autores: Frédéric Brigaud, Autor Mención de edición: 1a ed Editorial: Barcelona : Paidotribo Fecha de publicación: 2016 Número de páginas: 239 p Il.: il. col Dimensiones: Rústica ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-572-7 Idioma : Español (spa) Palabras clave: CORRER - TÉCNICAS, EJERCICIO FÍSICO - CORRER, CORRER - MÉTODO DE POSTURA, ELASTICIDAD MUSCULAR, BIOMECÁNICA, MEDICINA DEPORTIVA, POSTURA HUMANA, CARRERA Resumen: Tiene por objetivo proporcionar los medios para analizar los gestos, recopilar los datos biomecánicos observables, explotables de inmediato, y comprender cómo funciona cada parte del cuerpo en las diferentes fases de la zancada durante la carrera. Nota de contenido: Índice 1. Conceptos Generales. // 2 .Orgaización de la piernas. // 3. Apoyo con el antepíe: Beneficios, biomecánica y postura. // 4. La colocación de la parte superior del cuerpo en la carrera. // 5. Prevención de esguinces de rodilla y tobillo. y el apoyo y otros... La carrera : Postura, biomecánica y rendimiento [texto impreso] / Frédéric Brigaud, Autor . - 1a ed . - Barcelona : Paidotribo, 2016 . - 239 p : il. col ; Rústica.
ISBN : 978-84-9910-572-7
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: CORRER - TÉCNICAS, EJERCICIO FÍSICO - CORRER, CORRER - MÉTODO DE POSTURA, ELASTICIDAD MUSCULAR, BIOMECÁNICA, MEDICINA DEPORTIVA, POSTURA HUMANA, CARRERA Resumen: Tiene por objetivo proporcionar los medios para analizar los gestos, recopilar los datos biomecánicos observables, explotables de inmediato, y comprender cómo funciona cada parte del cuerpo en las diferentes fases de la zancada durante la carrera. Nota de contenido: Índice 1. Conceptos Generales. // 2 .Orgaización de la piernas. // 3. Apoyo con el antepíe: Beneficios, biomecánica y postura. // 4. La colocación de la parte superior del cuerpo en la carrera. // 5. Prevención de esguinces de rodilla y tobillo. y el apoyo y otros... Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 00007562 796.51/B854/Ej.1 Libro Biblioteca Principal -Medellín Colección General Disponible
Título : Gestualidad dinámica del movimiento : Prevenir las lesiones, optimizar el rendimiento Tipo de documento: texto impreso Autores: Frédéric Brigaud, Autor Editorial: Barcelona : Editorial Paidotribo Fecha de publicación: 2011 Número de páginas: viii, 195 p Il.: il. col. byn. Dimensiones: Rústica ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-074-6 Nota general: Incluye índice Idioma : Español (spa) Palabras clave: EJERCICIOS EDUCATIVOS, FORTALECIMIENTO DE LOS MÚSCULOS, ADAPTACIONES BIOMECÁNICAS, MOVIMIENTO, RENDIMIENTO Clasificación: 612.76 - Fisiología humana - Funciones locomotoras y tegumentos – Locomoción, ejercicio, descanso Resumen: Actualmente, el 90% de la población es incapaz de estabilizar sus piernas, lo que genera un deterioro sectorial prematuro del cuerpo, fuente de gran número de dolores reumáticos. Este libro presenta un método accesible a todos basado en la comprensión de la biomecánica de cada uno y en la reequilibración del organismo Nota de contenido: Contenido: Primera parte. ¿Cómo analizar el gesto y su impacto sobre el organismo? // 1. Observación. // 2. Consecuencias // Segunda parte. ¿Cómo reaprender a caminar? // 3. Observarse, comprender, determinar. // 4. Educar, adquirir. // 5. Fortalecer, estabilizar. // 6. Aplicar, dominar. // 7. Construcción, adaptación // Tercera parte. Sea consciente y responsable. // 8. El desarrollo de la macha. // 9. Su vida cotidiana Gestualidad dinámica del movimiento : Prevenir las lesiones, optimizar el rendimiento [texto impreso] / Frédéric Brigaud, Autor . - Barcelona : Editorial Paidotribo, 2011 . - viii, 195 p : il. col. byn. ; Rústica.
ISBN : 978-84-9910-074-6
Incluye índice
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: EJERCICIOS EDUCATIVOS, FORTALECIMIENTO DE LOS MÚSCULOS, ADAPTACIONES BIOMECÁNICAS, MOVIMIENTO, RENDIMIENTO Clasificación: 612.76 - Fisiología humana - Funciones locomotoras y tegumentos – Locomoción, ejercicio, descanso Resumen: Actualmente, el 90% de la población es incapaz de estabilizar sus piernas, lo que genera un deterioro sectorial prematuro del cuerpo, fuente de gran número de dolores reumáticos. Este libro presenta un método accesible a todos basado en la comprensión de la biomecánica de cada uno y en la reequilibración del organismo Nota de contenido: Contenido: Primera parte. ¿Cómo analizar el gesto y su impacto sobre el organismo? // 1. Observación. // 2. Consecuencias // Segunda parte. ¿Cómo reaprender a caminar? // 3. Observarse, comprender, determinar. // 4. Educar, adquirir. // 5. Fortalecer, estabilizar. // 6. Aplicar, dominar. // 7. Construcción, adaptación // Tercera parte. Sea consciente y responsable. // 8. El desarrollo de la macha. // 9. Su vida cotidiana Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 00007385 612.76/B854/Ej: 3 Libro Biblioteca Principal -Medellín Colección General Disponible 04001007 612.76/B854/Ej: 1 Libro Biblioteca Sede - Neiva Colección General Disponible 04001008 612.76/B854/Ej: 2 Libro Biblioteca Sede - Neiva Colección General Disponible
