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Baladona : Editorial Paidotribo |
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Título : 3000 ejercicios de entrenamiento para el desarrollo muscular : Desarrollo muscular con ligera carga, desarrollo muscular isocinéticas Tipo de documento: texto impreso Autores: Raquel Val Ferrer, Autor Mención de edición: 1a ed Editorial: Baladona : Editorial Paidotribo Fecha de publicación: 2016 Número de páginas: V. 2 Il.: il. Dimensiones: Rústica ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-546-8 Nota general: Incluye glosario y bibliografía Idioma : Español (spa) Palabras clave: DESARROLLO MUSCULAR CON LIGERA CARGA, DESARROLLO MUSCULAR ISOCINÉTICO, PESO LIBRE DEL TREN SUPERIOR, PESO LIBRE DEL TREN INFERIOR Clasificación: 613.71 – Promoción de la salud – Aptitud física – Ejercicio físico Resumen: Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Obra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que se dedica a la actividad física y el deporte 3000 ejercicios de entrenamiento para el desarrollo muscular : Desarrollo muscular con ligera carga, desarrollo muscular isocinéticas [texto impreso] / Raquel Val Ferrer, Autor . - 1a ed . - Baladona : Editorial Paidotribo, 2016 . - V. 2 : il. ; Rústica.
ISBN : 978-84-9910-546-8
Incluye glosario y bibliografía
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: DESARROLLO MUSCULAR CON LIGERA CARGA, DESARROLLO MUSCULAR ISOCINÉTICO, PESO LIBRE DEL TREN SUPERIOR, PESO LIBRE DEL TREN INFERIOR Clasificación: 613.71 – Promoción de la salud – Aptitud física – Ejercicio físico Resumen: Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Obra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que se dedica a la actividad física y el deporte Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 00007470 613.71/V135/V. 2 Libro Biblioteca Principal -Medellín Colección General Disponible
Título : 3000 ejercicios de entrenamiento para el desarrollo muscular : Desarrollo muscular con peso libre, desarrollo muscular con polea Tipo de documento: texto impreso Autores: Val Ferrer, Raquel, Autor Mención de edición: 1a ed Editorial: Baladona : Editorial Paidotribo Fecha de publicación: 2016 Número de páginas: V. 3 Il.: il. Dimensiones: Rústica ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-547-5 Nota general: Incluye glosario y bibliografía Idioma : Español (spa) Palabras clave: DESARROLLO MUSCULAR CON PESO LIBRE, DESARROLLO MUSCULAR CON POLEAS Clasificación: 613.71 – Promoción de la salud – Aptitud física – Ejercicio físico Resumen: Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Obra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que se dedica a la actividad física y el deporte 3000 ejercicios de entrenamiento para el desarrollo muscular : Desarrollo muscular con peso libre, desarrollo muscular con polea [texto impreso] / Val Ferrer, Raquel, Autor . - 1a ed . - Baladona : Editorial Paidotribo, 2016 . - V. 3 : il. ; Rústica.
ISBN : 978-84-9910-547-5
Incluye glosario y bibliografía
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: DESARROLLO MUSCULAR CON PESO LIBRE, DESARROLLO MUSCULAR CON POLEAS Clasificación: 613.71 – Promoción de la salud – Aptitud física – Ejercicio físico Resumen: Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Obra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que se dedica a la actividad física y el deporte Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 00007471 613.71/V135/V. 3 Libro Biblioteca Principal -Medellín Colección General Disponible
Título : 3000 ejercicios de entrenamiento para el desarrollo muscular : Estiramientos y movilizaciones articulares, desarrollo muscular con autocarga Tipo de documento: texto impreso Autores: Raquel Val Ferrer, Autor Mención de edición: 1a ed Editorial: Baladona : Editorial Paidotribo Fecha de publicación: 2016 Número de páginas: V. 1 Il.: il. Dimensiones: Rústica ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-545-1 Nota general: Incluye glosario y bibliografía Idioma : Español (spa) Palabras clave: EJERCICIOS-ASPECTOS FISIOLÓGICOS, ESTIRAMIENTOS MUSCULARES, TREN SUPERIOR-ESTIRAMIENTOS, MOVILIZACIONES ARTICULARES, DESARROLLO MUSCULAR CON AUTOCARGA Clasificación: 613.71 – Promoción de la salud – Aptitud física – Ejercicio físico Resumen: Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Obra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que se dedica a la actividad física y el deporte 3000 ejercicios de entrenamiento para el desarrollo muscular : Estiramientos y movilizaciones articulares, desarrollo muscular con autocarga [texto impreso] / Raquel Val Ferrer, Autor . - 1a ed . - Baladona : Editorial Paidotribo, 2016 . - V. 1 : il. ; Rústica.
ISBN : 978-84-9910-545-1
Incluye glosario y bibliografía
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: EJERCICIOS-ASPECTOS FISIOLÓGICOS, ESTIRAMIENTOS MUSCULARES, TREN SUPERIOR-ESTIRAMIENTOS, MOVILIZACIONES ARTICULARES, DESARROLLO MUSCULAR CON AUTOCARGA Clasificación: 613.71 – Promoción de la salud – Aptitud física – Ejercicio físico Resumen: Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Obra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que se dedica a la actividad física y el deporte Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 00007469 613.71/V135/V. 1 Libro Biblioteca Principal -Medellín Colección General Disponible 565 juegos y tareas de iniciación deportiva adaptada a las personas con discapacidad
Título : 565 juegos y tareas de iniciación deportiva adaptada a las personas con discapacidad Tipo de documento: texto impreso Autores: Mercedes Ríos Hernández, Director de la investigación Editorial: Baladona : Editorial Paidotribo Fecha de publicación: 2015 Número de páginas: 470 p Il.: il. Dimensiones: Rústica ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-900-1 Nota general: Incluye bibliogría e índice Idioma : Español (spa) Palabras clave: DEPORTES PARA PERSONAS CON DISCAPACIDADES, RECREACIÓN FÍSICA PARA IMPEDIDOS, PERSONAS CON DISCAPACIDADES, REHABILITACIÓN, RECREACIÓN DE PERSONAS CON DISCAPACIDADES, EDUCACIÓN DE NIÑOS CON DISCAPACIDADES Clasificación: 796.045 – Deportes y juegos atléticos y al aire libre – Clases generales de juegos y deportes – Deportes y juegos alternos – Deportes en sillas de rueda Resumen: Este libro ofrece, en un solo volumen, las modalidades deportivas más habituales, sin dejar de lado las actividades en la naturaleza, adaptadas para las personas con discapacidad. El lector encontrará una amplia variedad de recursos, desarrollados por especialistas de cada disciplina, para la iniciación deportiva tanto en un entorno inclusivo como en un grupo formado exclusivamente por personas con discapacidad.
Los contenidos están agrupados en función de las discapacidades físicas, visuales e intelectuales, teniendo presente tanto, las modalidades deportivas convencionales adaptadas, como las modalidades deportivas específicas de cada discapacidad, ofreciendo así un amplio catálogo de actividades que serán útiles en diversos entornos.
Esta obra es una herramienta de gran valor para el día a día de los educadores, técnicos deportivos y demás personas vinculadas con la educación física y el deporteNota de contenido: Contenido: 1. Una escuela para todos: la escuela inclusiva. // 2. El deporte adaptado a las personas con discapacidad. // 3. La iniciación deportiva adaptada a las personas con discapacidad física. // 4. La iniciación deportiva adaptada a las personas con discapacidad visual. // 5. La iniciación deportiva adaptada a las personas con discapacidad intelectual. // 6. La iniciación deportiva adaptada a las personas con discapacidad física, visual e intelectual 565 juegos y tareas de iniciación deportiva adaptada a las personas con discapacidad [texto impreso] / Mercedes Ríos Hernández, Director de la investigación . - Baladona : Editorial Paidotribo, 2015 . - 470 p : il. ; Rústica.
ISBN : 978-84-8019-900-1
Incluye bibliogría e índice
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: DEPORTES PARA PERSONAS CON DISCAPACIDADES, RECREACIÓN FÍSICA PARA IMPEDIDOS, PERSONAS CON DISCAPACIDADES, REHABILITACIÓN, RECREACIÓN DE PERSONAS CON DISCAPACIDADES, EDUCACIÓN DE NIÑOS CON DISCAPACIDADES Clasificación: 796.045 – Deportes y juegos atléticos y al aire libre – Clases generales de juegos y deportes – Deportes y juegos alternos – Deportes en sillas de rueda Resumen: Este libro ofrece, en un solo volumen, las modalidades deportivas más habituales, sin dejar de lado las actividades en la naturaleza, adaptadas para las personas con discapacidad. El lector encontrará una amplia variedad de recursos, desarrollados por especialistas de cada disciplina, para la iniciación deportiva tanto en un entorno inclusivo como en un grupo formado exclusivamente por personas con discapacidad.
Los contenidos están agrupados en función de las discapacidades físicas, visuales e intelectuales, teniendo presente tanto, las modalidades deportivas convencionales adaptadas, como las modalidades deportivas específicas de cada discapacidad, ofreciendo así un amplio catálogo de actividades que serán útiles en diversos entornos.
Esta obra es una herramienta de gran valor para el día a día de los educadores, técnicos deportivos y demás personas vinculadas con la educación física y el deporteNota de contenido: Contenido: 1. Una escuela para todos: la escuela inclusiva. // 2. El deporte adaptado a las personas con discapacidad. // 3. La iniciación deportiva adaptada a las personas con discapacidad física. // 4. La iniciación deportiva adaptada a las personas con discapacidad visual. // 5. La iniciación deportiva adaptada a las personas con discapacidad intelectual. // 6. La iniciación deportiva adaptada a las personas con discapacidad física, visual e intelectual Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 00007439 796.0456/Q72 Libro Biblioteca Principal -Medellín Colección General Disponible
Título : Amplitud de movimiento Tipo de documento: texto impreso Autores: Mario Di Santo, Autor Mención de edición: 1a ed Editorial: Baladona : Editorial Paidotribo Fecha de publicación: 2012 Número de páginas: x, 404 p Il.: il., col. Dimensiones: Rústica ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-081-4 Nota general: Incluye bibliografía e índice Idioma : Español (spa) Palabras clave: ESTIRAMIENTO MUSCULAR, ESTIRAMIENTO (FISIOLOGÍA), EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO, ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Clasificación: 613.71 – Promoción de la salud – Aptitud física – Ejercicio físico Resumen: En Amplitud de movimiento, el autor aborda, con absoluta consistencia y coherencia, el estudio de la flexibilidad desde los aspectos fisiológicos y metodológicos pero, también desde las neurociencias. El lector encontrará herramientas didácticas, lo suficientemente claras y viables, para aplicar en su práctica a la hora de prescribir estiramientos tanto sea en el ámbito terapéutico como deportivo.
Para el ámbito terapéutico se explican las posibilidades de aplicación de los estiramientos en los procesos de recuperación de las lesiones músculo-tendinosas y rehabilitaciones posquirúrgicas, luego en los programas especiales de actividad física de sujetos que padecen enfermedades crónicas y, por último, en los programas de gimnasia correctiva.
Para el ámbito deportivo se dedican los dos últimos capítulos del libro a los ejercicios de flexibilidad; desde aquellos estiramientos susceptibles de ser realizados por sujetos de flexibilidad media, hasta los complejos trabajos que realizan gimnastas y bailarines. También se tratan los aspectos más relevantes que hay que tener en cuenta a la hora de impartir estiramientos en la niñez, la adolescencia y la tercera edad
Nota de contenido: Contenido: Capítulo 1. Aspectos conceptuales introductorios. // Capítulo 2. Importancia de la flexibilidad. // Capítulo 3. Factores que influyen sobre la amplitud de movimiento. // Capítulo 4. Flexibilidad y tejido conectivo extrafibrilar. // Capítulo 5. Los componentes sarcoméricos como factores limitantes de la amplitud de movimiento. // Capítulo 6. Bases neurofisiológicas de la flexibilidad. // Capítulo 7. Métodos y técnicas para el desarrollo de la flexibilidad. // Capítulo 8. Entrenamiento de la flexibilidad. // Capítulo 9. Flexibilidad y entrenamiento deportivo. // Capítulo 10. Evaluación de la flexibilidad. // Capítulo 11. La flexibilidad en las salas de musculación. // Capítulo 12. Flexibilidad y gimnasia aeróbica. // Capítulo 13. Los estiramientos en el tratamiento de lesiones. // Capítulo 14. Los estiramientos en las enfermedades crónicas. // Capítulo 15. Los estiramientos y el equilibrio tónico-postural. // Capítulo 16. Niñez y amplitud de movimiento. // Capítulo 17. La flexibilidad en la prepubertad (11 y 12 años), pubertad (13 y 14 años) y adolescencia (15-18 años). // Capítulo 18. La flexibilidad en el adulto mayor. // Capítulo 19. Los estiramientos básicos. // Capítulo 20. Los estiramientos para deportes gimnásticos Amplitud de movimiento [texto impreso] / Mario Di Santo, Autor . - 1a ed . - Baladona : Editorial Paidotribo, 2012 . - x, 404 p : il., col. ; Rústica.
ISBN : 978-84-9910-081-4
Incluye bibliografía e índice
Idioma : Español (spa)
Palabras clave: ESTIRAMIENTO MUSCULAR, ESTIRAMIENTO (FISIOLOGÍA), EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO, ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Clasificación: 613.71 – Promoción de la salud – Aptitud física – Ejercicio físico Resumen: En Amplitud de movimiento, el autor aborda, con absoluta consistencia y coherencia, el estudio de la flexibilidad desde los aspectos fisiológicos y metodológicos pero, también desde las neurociencias. El lector encontrará herramientas didácticas, lo suficientemente claras y viables, para aplicar en su práctica a la hora de prescribir estiramientos tanto sea en el ámbito terapéutico como deportivo.
Para el ámbito terapéutico se explican las posibilidades de aplicación de los estiramientos en los procesos de recuperación de las lesiones músculo-tendinosas y rehabilitaciones posquirúrgicas, luego en los programas especiales de actividad física de sujetos que padecen enfermedades crónicas y, por último, en los programas de gimnasia correctiva.
Para el ámbito deportivo se dedican los dos últimos capítulos del libro a los ejercicios de flexibilidad; desde aquellos estiramientos susceptibles de ser realizados por sujetos de flexibilidad media, hasta los complejos trabajos que realizan gimnastas y bailarines. También se tratan los aspectos más relevantes que hay que tener en cuenta a la hora de impartir estiramientos en la niñez, la adolescencia y la tercera edad
Nota de contenido: Contenido: Capítulo 1. Aspectos conceptuales introductorios. // Capítulo 2. Importancia de la flexibilidad. // Capítulo 3. Factores que influyen sobre la amplitud de movimiento. // Capítulo 4. Flexibilidad y tejido conectivo extrafibrilar. // Capítulo 5. Los componentes sarcoméricos como factores limitantes de la amplitud de movimiento. // Capítulo 6. Bases neurofisiológicas de la flexibilidad. // Capítulo 7. Métodos y técnicas para el desarrollo de la flexibilidad. // Capítulo 8. Entrenamiento de la flexibilidad. // Capítulo 9. Flexibilidad y entrenamiento deportivo. // Capítulo 10. Evaluación de la flexibilidad. // Capítulo 11. La flexibilidad en las salas de musculación. // Capítulo 12. Flexibilidad y gimnasia aeróbica. // Capítulo 13. Los estiramientos en el tratamiento de lesiones. // Capítulo 14. Los estiramientos en las enfermedades crónicas. // Capítulo 15. Los estiramientos y el equilibrio tónico-postural. // Capítulo 16. Niñez y amplitud de movimiento. // Capítulo 17. La flexibilidad en la prepubertad (11 y 12 años), pubertad (13 y 14 años) y adolescencia (15-18 años). // Capítulo 18. La flexibilidad en el adulto mayor. // Capítulo 19. Los estiramientos básicos. // Capítulo 20. Los estiramientos para deportes gimnásticos Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 00007440 613.71/D611 Libro Biblioteca Principal -Medellín Colección General Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink
