Título :	Umbral láctico : Bases fisiológicas y aplicación al entrenamiento
Tipo de documento:	texto impreso
Autores:	Lopez Chicharro, Jose, Autor ; Vicente Campos, Davinia, Autor
Mención de edición:	1a ed.
Editorial:	Madrid : Medica Panamericana
Fecha de publicación:	2017
Número de páginas:	vii, 106 p
Il.:	il. col.
Dimensiones:	Rústica
ISBN/ISSN/DL:	978-84-9835-180-4
Nota general:	Incluye índice analítico
Idioma :	Español (spa)
Palabras clave:	ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, PRUEBAS DE EJERCICIO, ATLETAS, ASPECTOS FISIOLÓGICOS, APTITUD DEPORTIVA, APTITUD FÍSICA, ÁCIDO LÁCTICO, AERÓBICOS, EJERCICIO FÍSICO, RESISTENCIA AERÓBICA, CONTRACCIÓN MUSCULAR, FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO, ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, RESISTENCIA FÍSICA – PRUEBAS, APTITUDES FÍSICAS – PRUEBAS, UMBRAL LÁCTICO, MEDICINA DEPORTIVA
Resumen:	El umbral láctico es una de las variables más estudiadas en investigación en fisiología del ejercicio y seguramente la más demandada por los entrenadores de resistencia aeróbica. De los grandes pilares en los que se asienta el rendimiento aeróbico, el umbral láctico constituye aquel que es más influenciable con el entrenamiento y, por tanto, el más vinculado al rendimiento en resistencia aeróbica. Conocer las bases fisiológicas de esta variable otorga una ventaja evidente al entrenador, al que, fundamentándose en dicho conocimiento, le será más sencillo poder vincular las distintas modalidades del entrenamiento a su mejora específica y, por extensión, al rendimiento global
Nota de contenido:	Introducción. // Metabolismo del ácido láctico. // Valoración de la capacidad aeróbica mediante el análisis de la concentración sanguínea de lactato. // Otros métodos para determinar la transición aeróbica-anaeróbica. // Aplicaciones al entrenamiento

Umbral láctico : Bases fisiológicas y aplicación al entrenamiento [texto impreso] / Lopez Chicharro, Jose, Autor ; Vicente Campos, Davinia, Autor  . -  1a ed. . - Madrid : Medica Panamericana, 2017 . - vii, 106 p : il. col. ; Rústica.
ISBN : 978-84-9835-180-4
Incluye índice analítico
Idioma : Español (spa)

Palabras clave:	ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, PRUEBAS DE EJERCICIO, ATLETAS, ASPECTOS FISIOLÓGICOS, APTITUD DEPORTIVA, APTITUD FÍSICA, ÁCIDO LÁCTICO, AERÓBICOS, EJERCICIO FÍSICO, RESISTENCIA AERÓBICA, CONTRACCIÓN MUSCULAR, FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO, ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, RESISTENCIA FÍSICA – PRUEBAS, APTITUDES FÍSICAS – PRUEBAS, UMBRAL LÁCTICO, MEDICINA DEPORTIVA
Resumen:	El umbral láctico es una de las variables más estudiadas en investigación en fisiología del ejercicio y seguramente la más demandada por los entrenadores de resistencia aeróbica. De los grandes pilares en los que se asienta el rendimiento aeróbico, el umbral láctico constituye aquel que es más influenciable con el entrenamiento y, por tanto, el más vinculado al rendimiento en resistencia aeróbica. Conocer las bases fisiológicas de esta variable otorga una ventaja evidente al entrenador, al que, fundamentándose en dicho conocimiento, le será más sencillo poder vincular las distintas modalidades del entrenamiento a su mejora específica y, por extensión, al rendimiento global
Nota de contenido:	Introducción. // Metabolismo del ácido láctico. // Valoración de la capacidad aeróbica mediante el análisis de la concentración sanguínea de lactato. // Otros métodos para determinar la transición aeróbica-anaeróbica. // Aplicaciones al entrenamiento