| Título : |
Kinesiología y anatomía aplicada a la actividad física |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Jarmo Ahonen, Autor ; Tiina Lahtinen, Autor ; Marita Sandstrom, Autor ; Giuliano Pogliani, Autor ; Rolf Wirhed, Autor ; Cristina Halberstadt, Traductor |
| Mención de edición: |
2a ed |
| Editorial: |
Barcelona : Editorial Paidotribo |
| Fecha de publicación: |
2001 |
| Número de páginas: |
vii, 276 p |
| Il.: |
il., col. |
| Dimensiones: |
Rústica |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-8019-307-8 |
| Nota general: |
Título original : Kehon rakenne, toiminta ja lihashuoto
Incluye bibliografía
EL ISBN DEL LIBRO ES 8480193077 |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Palabras clave: |
LOCOMOCIÓN HUMANA, KINESIOLOGÍA, FISIOLOGÍA, MÚSCULOS, SISTEMAS MUSCULAR, FUERZA MUSCULAR, POSTURA, FISIOLOGÍA MUSCULOESQUELÉTICA, ANATOMÍA HUMANA, MOTRICIDAD, FATIGA MUSCULAR, CADENA CINÉTICA |
| Clasificación: |
612.76 - Fisiología humana - Funciones locomotoras y tegumentos – Locomoción, ejercicio, descanso |
| Resumen: |
El conocimiento de los procesos fisiológicos es condición necesaria para estructurar un entrenamiento de forma razonable y conducirlo con éxito. Nos referimos con ello tanto al deporte de elite, al deporte practicado en el tiempo libre como a la fisioterapia.
La presente obra combina perfectamente los importantes fundamentos teóricos sobre anatomía y fisiología con las normas prácticas a seguir en el entrenamiento, el cuidado muscular y los tratamientos de lesiones. Incluso las complicadas relaciones biomecánicas son de fácil compresión en su presentación y son explicadas con ayuda de numerosas ilustraciones.
Además de los programas de entrenamiento y ejercicios, se tratan en detalle el estiramiento muscular, los ejercicios musculares más efectivos y el cuidado muscular, la terapia física, el control psicológico, así como también se dan consejos sobre cómo alimentarse para conseguir un buen rendimiento. Debe mencionarse especialmente el capítulo dedicado a las lesiones y a los peligros en caso de entrenamiento excesivo u erróneo.
Las cinco partes en que está dividida la obra -Anatomía general, Fisiología deportiva, Asesoramiento para el entrenamiento, Anatomía deportiva y Postura y movimiento- están ilustradas con 442 dibujos-fotografías, 44 láminas en color y 21 cuadros sinópticos que facilitarán al lector la comprensión de unas ideas básicas cercanas a la práctica y, al mismo tiempo, le proporcionarán conocimientos sobre los fundamentos y las causas de la aparición de errores en el desarrollo de los movimientos |
| Nota de contenido: |
Contenido: PARTE 1. ANATOMÍA GENERAL. // PARTE II. FISIOLOGÍA DEPORTIVA. // 1. Aprendizaje de movimientos y esquema de movimientos. // 2. Control de la motricidad. // 3. Fisiología del tejido muscular. // 4. Fatiga muscular y fuerza muscular en la actividad física. // 5. La recuperación. PARTE III. ASESORAMIENTO PARA EL ENTRENAMIENTO. // 6. Generalidades sobre los cuidados de la musculatura. // 7. Factores del cuidado muscular relacionados con el entrenamiento. // 8. Medidas seguidas por el deportista para el cuidado muscular. // 9. El papel del médico en el cuidado muscular. // 10. Medidas fisioterapéuticas en el cuidado muscular. // 11. Fisiología del dolor. // 12. Alivio físico del dolor. // 13. El calor y el agua sobre los tratamientos físicos. // 14. Ideas generales sobre los tratamientos físicos. // 15. Vendajes funcionales en el cuidado muscular. // 16. El entrenamiento de la relajación como parte integrante del cuidado neuromuscular. // 17. La alimentación en el marco del cuidado muscular. // 18. Los edemas. // 19. Tipos morfológicos. // 20. El cuidado muscular en el programa de entrenamiento. // PARTE IV. ANATOMÍA DEPORTIVA. // 21. Anatomía general de los huesos, las articulaciones y los músculos. // 22. Reglas mecánicas básicas. // 23. Anatomía y función de la pierna. // 24. Anatomía y función del tronco. // 25. Anatomía y función del brazo. // PARTE V. POSTURA Y MOVIMIENTO. // 26. La biomecánica en el deporte. // 27. Equilibrio muscular y postura. // 28. La importancia del equilibrio muscular para el rendimiento deportivo. // 29. Vicios posturales. // 30. Musculatura y postura. // 31. Cuestiones especiales sobre el entrenamiento deportivo |
Kinesiología y anatomía aplicada a la actividad física [texto impreso] / Jarmo Ahonen, Autor ; Tiina Lahtinen, Autor ; Marita Sandstrom, Autor ; Giuliano Pogliani, Autor ; Rolf Wirhed, Autor ; Cristina Halberstadt, Traductor . - 2a ed . - Barcelona : Editorial Paidotribo, 2001 . - vii, 276 p : il., col. ; Rústica. ISBN : 978-84-8019-307-8 Título original : Kehon rakenne, toiminta ja lihashuoto
Incluye bibliografía
EL ISBN DEL LIBRO ES 8480193077 Idioma : Español ( spa)
| Palabras clave: |
LOCOMOCIÓN HUMANA, KINESIOLOGÍA, FISIOLOGÍA, MÚSCULOS, SISTEMAS MUSCULAR, FUERZA MUSCULAR, POSTURA, FISIOLOGÍA MUSCULOESQUELÉTICA, ANATOMÍA HUMANA, MOTRICIDAD, FATIGA MUSCULAR, CADENA CINÉTICA |
| Clasificación: |
612.76 - Fisiología humana - Funciones locomotoras y tegumentos – Locomoción, ejercicio, descanso |
| Resumen: |
El conocimiento de los procesos fisiológicos es condición necesaria para estructurar un entrenamiento de forma razonable y conducirlo con éxito. Nos referimos con ello tanto al deporte de elite, al deporte practicado en el tiempo libre como a la fisioterapia.
La presente obra combina perfectamente los importantes fundamentos teóricos sobre anatomía y fisiología con las normas prácticas a seguir en el entrenamiento, el cuidado muscular y los tratamientos de lesiones. Incluso las complicadas relaciones biomecánicas son de fácil compresión en su presentación y son explicadas con ayuda de numerosas ilustraciones.
Además de los programas de entrenamiento y ejercicios, se tratan en detalle el estiramiento muscular, los ejercicios musculares más efectivos y el cuidado muscular, la terapia física, el control psicológico, así como también se dan consejos sobre cómo alimentarse para conseguir un buen rendimiento. Debe mencionarse especialmente el capítulo dedicado a las lesiones y a los peligros en caso de entrenamiento excesivo u erróneo.
Las cinco partes en que está dividida la obra -Anatomía general, Fisiología deportiva, Asesoramiento para el entrenamiento, Anatomía deportiva y Postura y movimiento- están ilustradas con 442 dibujos-fotografías, 44 láminas en color y 21 cuadros sinópticos que facilitarán al lector la comprensión de unas ideas básicas cercanas a la práctica y, al mismo tiempo, le proporcionarán conocimientos sobre los fundamentos y las causas de la aparición de errores en el desarrollo de los movimientos |
| Nota de contenido: |
Contenido: PARTE 1. ANATOMÍA GENERAL. // PARTE II. FISIOLOGÍA DEPORTIVA. // 1. Aprendizaje de movimientos y esquema de movimientos. // 2. Control de la motricidad. // 3. Fisiología del tejido muscular. // 4. Fatiga muscular y fuerza muscular en la actividad física. // 5. La recuperación. PARTE III. ASESORAMIENTO PARA EL ENTRENAMIENTO. // 6. Generalidades sobre los cuidados de la musculatura. // 7. Factores del cuidado muscular relacionados con el entrenamiento. // 8. Medidas seguidas por el deportista para el cuidado muscular. // 9. El papel del médico en el cuidado muscular. // 10. Medidas fisioterapéuticas en el cuidado muscular. // 11. Fisiología del dolor. // 12. Alivio físico del dolor. // 13. El calor y el agua sobre los tratamientos físicos. // 14. Ideas generales sobre los tratamientos físicos. // 15. Vendajes funcionales en el cuidado muscular. // 16. El entrenamiento de la relajación como parte integrante del cuidado neuromuscular. // 17. La alimentación en el marco del cuidado muscular. // 18. Los edemas. // 19. Tipos morfológicos. // 20. El cuidado muscular en el programa de entrenamiento. // PARTE IV. ANATOMÍA DEPORTIVA. // 21. Anatomía general de los huesos, las articulaciones y los músculos. // 22. Reglas mecánicas básicas. // 23. Anatomía y función de la pierna. // 24. Anatomía y función del tronco. // 25. Anatomía y función del brazo. // PARTE V. POSTURA Y MOVIMIENTO. // 26. La biomecánica en el deporte. // 27. Equilibrio muscular y postura. // 28. La importancia del equilibrio muscular para el rendimiento deportivo. // 29. Vicios posturales. // 30. Musculatura y postura. // 31. Cuestiones especiales sobre el entrenamiento deportivo |
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