| Título : |
Gestualidad dinámica del movimiento : Prevenir las lesiones, optimizar el rendimiento |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Frédéric Brigaud, Autor |
| Editorial: |
Barcelona : Editorial Paidotribo |
| Fecha de publicación: |
2011 |
| Número de páginas: |
viii, 195 p |
| Il.: |
il. col. byn. |
| Dimensiones: |
Rústica |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-9910-074-6 |
| Nota general: |
Incluye índice |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Palabras clave: |
EJERCICIOS EDUCATIVOS, FORTALECIMIENTO DE LOS MÚSCULOS, ADAPTACIONES BIOMECÁNICAS, MOVIMIENTO, RENDIMIENTO |
| Clasificación: |
612.76 - Fisiología humana - Funciones locomotoras y tegumentos – Locomoción, ejercicio, descanso |
| Resumen: |
Actualmente, el 90% de la población es incapaz de estabilizar sus piernas, lo que genera un deterioro sectorial prematuro del cuerpo, fuente de gran número de dolores reumáticos. Este libro presenta un método accesible a todos basado en la comprensión de la biomecánica de cada uno y en la reequilibración del organismo |
| Nota de contenido: |
Contenido: Primera parte. ¿Cómo analizar el gesto y su impacto sobre el organismo? // 1. Observación. // 2. Consecuencias // Segunda parte. ¿Cómo reaprender a caminar? // 3. Observarse, comprender, determinar. // 4. Educar, adquirir. // 5. Fortalecer, estabilizar. // 6. Aplicar, dominar. // 7. Construcción, adaptación // Tercera parte. Sea consciente y responsable. // 8. El desarrollo de la macha. // 9. Su vida cotidiana |
Gestualidad dinámica del movimiento : Prevenir las lesiones, optimizar el rendimiento [texto impreso] / Frédéric Brigaud, Autor . - Barcelona : Editorial Paidotribo, 2011 . - viii, 195 p : il. col. byn. ; Rústica. ISBN : 978-84-9910-074-6 Incluye índice Idioma : Español ( spa)
| Palabras clave: |
EJERCICIOS EDUCATIVOS, FORTALECIMIENTO DE LOS MÚSCULOS, ADAPTACIONES BIOMECÁNICAS, MOVIMIENTO, RENDIMIENTO |
| Clasificación: |
612.76 - Fisiología humana - Funciones locomotoras y tegumentos – Locomoción, ejercicio, descanso |
| Resumen: |
Actualmente, el 90% de la población es incapaz de estabilizar sus piernas, lo que genera un deterioro sectorial prematuro del cuerpo, fuente de gran número de dolores reumáticos. Este libro presenta un método accesible a todos basado en la comprensión de la biomecánica de cada uno y en la reequilibración del organismo |
| Nota de contenido: |
Contenido: Primera parte. ¿Cómo analizar el gesto y su impacto sobre el organismo? // 1. Observación. // 2. Consecuencias // Segunda parte. ¿Cómo reaprender a caminar? // 3. Observarse, comprender, determinar. // 4. Educar, adquirir. // 5. Fortalecer, estabilizar. // 6. Aplicar, dominar. // 7. Construcción, adaptación // Tercera parte. Sea consciente y responsable. // 8. El desarrollo de la macha. // 9. Su vida cotidiana |
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Gestualidad dinámica del movimiento
