| Título : |
El ejercicio muscular : Adaptación fisiológica del organismo al esfuerzo |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Corinne Lacaste, Autor ; Daniel Richard, Autor ; Núria Casals Girons, Traductor |
| Editorial: |
Barcelona : Editorial Paidotribo |
| Fecha de publicación: |
1998 |
| Número de páginas: |
163 p |
| Dimensiones: |
Rústica |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-8019-239-2 |
| Nota general: |
Incluye bibliografía |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Palabras clave: |
BIOMECÁNICA MUSCULAR, BIOMECÁNICA DE FISIOLOGÍA MUSCULAR, CINEANTROPOMETRÍA, EVALUACIÓN DE LA FLEXIBILIDAD, HETEROGENEIDAD DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, FUERZA-EVALUACIÓN, EVALUACIÓN DEL EJERCICIO, TRAUMATISMO DEL APARATO LOCOMOTOR, SALUD Y DEPORTE |
| Clasificación: |
612.76 - Fisiología humana - Funciones locomotoras y tegumentos – Locomoción, ejercicio, descanso |
| Nota de contenido: |
Contenido: Capítulo I. elementos de fisiología muscular. // Biomecánica de fisiología muscular. // El esqueleto está formado por tres tipos de huesos. // Los huesos están articulados entre sí. // Los movimientos de los segmentos (unos en relación con los otros) están. // asegurados por los músculos. // La biomecánica muscular. // Los parámetros de la fuerza muscular. // La constitución del músculo. // La energía del esfuerzo. // Los orígenes del ATP en el músculo. // Interacciones de diversos procesos energéticos durante el esfuerzo. // El funcionamiento del músculo cardíaco necesita energía. // Capítulo II. las características de la actividad física. // Heterogeneidad de la actividad física. // Los parámetros del esfuerzo. // Comparación de diversas prácticas físicas. // Evaluación de un ejercicio muscular. // Evaluación de la fuerza, del trabajo y de la potencia. // Evaluación de la potencia aeróbica oVO2 máx. // Cineantropometría. // Evaluación de la flexibilidad. // Las variaciones individuales y la actividad física. // La mujer y la actividad física. // El niño y la actividad física. // La actividad física después de los 60 años. // Capítulo III. Las reacciones inmediatas al ejercicio muscular. // Las adaptaciones del aparato respiratorio al esfuerzo. // El aumento del caudal ventilatorio. // El control de la adaptación del sistema ventilatorio al esfuerzo. // Los límites de la adaptación del aparato respiratorio al esfuerzo. // Las adaptaciones cardiovasculares. // Fisiología cardíaca y adaptación al esfuerzo. // Fisiología vascular y adaptación al ejercicio muscular. // La oxigenación de la sangre. // Termorregulación y actividad física. // Capítulo IV. Los efectos del entrenamiento sobre la adaptación al ejercicio muscular. // La alimentación del deportista. // La alimentación durante el entrenamiento. // La alimentación durante el esfuerzo. // La alimentación de recuperación. // Las adaptaciones de los órganos locomotores. // Las modificaciones anatómicas de los sistemas locomotores. // Las modificaciones fisiológicas a largo plazo del sistema muscular. // Los efectos del entrenamiento sobre el transporte de oxígeno. // La adaptación a largo plazo del aparato respiratorio. // Las adaptaciones a largo plazo del sistema cardiovascular. // Los efectos del entrenamiento sobre las capacidades termorreguladoras. // Las construcciones psicomotoras. // La programación motora. // Los factores que favorecen la adquisición de habilidades motoras. // Los métodos de entrenamiento. // La especificidad de la actividad muscular. // El plan de entrenamiento. // Los tipos de entrenamiento. // Frecuencia del entrenamiento y recuperación. // Capítulo V deporte y salud. // Los traumatismos del aparato locomotor. // Las lesiones óseas. // Las molestias articulares. // Las lesiones musculares. // Beneficios y peligros de la actividad física. // Las influencias positivas de la actividad física. // Las prácticas peligrosas del ejercicio físico. // Las ayudas ergogénicas: el dopaje. // El dopaje químico. // El dopaje hormonal. // El dopaje por autotransfusión |
El ejercicio muscular : Adaptación fisiológica del organismo al esfuerzo [texto impreso] / Corinne Lacaste, Autor ; Daniel Richard, Autor ; Núria Casals Girons, Traductor . - Barcelona : Editorial Paidotribo, 1998 . - 163 p ; Rústica. ISBN : 978-84-8019-239-2 Incluye bibliografía Idioma : Español ( spa)
| Palabras clave: |
BIOMECÁNICA MUSCULAR, BIOMECÁNICA DE FISIOLOGÍA MUSCULAR, CINEANTROPOMETRÍA, EVALUACIÓN DE LA FLEXIBILIDAD, HETEROGENEIDAD DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, FUERZA-EVALUACIÓN, EVALUACIÓN DEL EJERCICIO, TRAUMATISMO DEL APARATO LOCOMOTOR, SALUD Y DEPORTE |
| Clasificación: |
612.76 - Fisiología humana - Funciones locomotoras y tegumentos – Locomoción, ejercicio, descanso |
| Nota de contenido: |
Contenido: Capítulo I. elementos de fisiología muscular. // Biomecánica de fisiología muscular. // El esqueleto está formado por tres tipos de huesos. // Los huesos están articulados entre sí. // Los movimientos de los segmentos (unos en relación con los otros) están. // asegurados por los músculos. // La biomecánica muscular. // Los parámetros de la fuerza muscular. // La constitución del músculo. // La energía del esfuerzo. // Los orígenes del ATP en el músculo. // Interacciones de diversos procesos energéticos durante el esfuerzo. // El funcionamiento del músculo cardíaco necesita energía. // Capítulo II. las características de la actividad física. // Heterogeneidad de la actividad física. // Los parámetros del esfuerzo. // Comparación de diversas prácticas físicas. // Evaluación de un ejercicio muscular. // Evaluación de la fuerza, del trabajo y de la potencia. // Evaluación de la potencia aeróbica oVO2 máx. // Cineantropometría. // Evaluación de la flexibilidad. // Las variaciones individuales y la actividad física. // La mujer y la actividad física. // El niño y la actividad física. // La actividad física después de los 60 años. // Capítulo III. Las reacciones inmediatas al ejercicio muscular. // Las adaptaciones del aparato respiratorio al esfuerzo. // El aumento del caudal ventilatorio. // El control de la adaptación del sistema ventilatorio al esfuerzo. // Los límites de la adaptación del aparato respiratorio al esfuerzo. // Las adaptaciones cardiovasculares. // Fisiología cardíaca y adaptación al esfuerzo. // Fisiología vascular y adaptación al ejercicio muscular. // La oxigenación de la sangre. // Termorregulación y actividad física. // Capítulo IV. Los efectos del entrenamiento sobre la adaptación al ejercicio muscular. // La alimentación del deportista. // La alimentación durante el entrenamiento. // La alimentación durante el esfuerzo. // La alimentación de recuperación. // Las adaptaciones de los órganos locomotores. // Las modificaciones anatómicas de los sistemas locomotores. // Las modificaciones fisiológicas a largo plazo del sistema muscular. // Los efectos del entrenamiento sobre el transporte de oxígeno. // La adaptación a largo plazo del aparato respiratorio. // Las adaptaciones a largo plazo del sistema cardiovascular. // Los efectos del entrenamiento sobre las capacidades termorreguladoras. // Las construcciones psicomotoras. // La programación motora. // Los factores que favorecen la adquisición de habilidades motoras. // Los métodos de entrenamiento. // La especificidad de la actividad muscular. // El plan de entrenamiento. // Los tipos de entrenamiento. // Frecuencia del entrenamiento y recuperación. // Capítulo V deporte y salud. // Los traumatismos del aparato locomotor. // Las lesiones óseas. // Las molestias articulares. // Las lesiones musculares. // Beneficios y peligros de la actividad física. // Las influencias positivas de la actividad física. // Las prácticas peligrosas del ejercicio físico. // Las ayudas ergogénicas: el dopaje. // El dopaje químico. // El dopaje hormonal. // El dopaje por autotransfusión |
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