Título : |
Recursos del ACSM para el entrenador personal |
Otro título : |
ACSM's Resources for the Personal Trainer |
Tipo de documento: |
texto impreso |
Autores: |
American College of Sports Medicine, Autor |
Mención de edición: |
6 ed. |
Editorial: |
Philadelphia : Wolters Kluwer/Lippincott Williams |
Fecha de publicación: |
2022 |
Número de páginas: |
643 p. |
Il.: |
il. col. |
Dimensiones: |
Pasta dura |
ISBN/ISSN/DL: |
978-1-975153-20-5 |
Nota general: |
Idioma: Inglés |
Idioma : |
Inglés (eng) |
Palabras clave: |
ENTRENAMIENTO PERSONAL, PRUEBAS DE EJERCICIO, FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO. |
Resumen: |
Un recurso esencial para prepararse para el examen de Entrenador personal certificado del ACSM, Recursos para el Entrenador personal del ACSM , 6.ª edición , brinda información crítica para los candidatos a Entrenador personal certificado que buscan aumentar su confianza en el examen, así como para los Entrenadores personales en ejercicio que desean realizar su práctica. al siguiente nivel. Esta edición actualizada está totalmente alineada con la undécima edición de las Directrices para la prescripción y pruebas de ejercicio del ACSM.y equipa a los lectores con las últimas prácticas en evaluación de clientes, desarrollo de programas de ejercicios y trabajo con poblaciones especiales. |
Nota de contenido: |
Contenido: PARTE I: Introducción al campo y la profesión del entrenamiento personal. // 1. Importancia del campo y la profesión del entrenamiento personal. // 2. Trayectoria profesional para entrenadores personales. // PARTE II: La ciencia del entrenamiento personal. // 3. Anatomía y kinesiología. // 4. Biomecánica. // 5. Fisiología del ejercicio. // 6. Nutrición y rendimiento humano. // PARTE III: Modificación del comportamiento. // 7. Teorías del cambio de comportamiento. // 8. Adherencia al ejercicio: ayudar a su cliente a mantenerse activo. // 9. Obtención de percepciones y comportamientos positivos: técnicas de entrenamiento. // PARTE IV: Evaluación inicial del cliente. // 10. La consulta inicial del cliente. // 11. Pautas para la evaluación de la actividad física previa a la participación. // 12. Evaluaciones del estado físico del cliente. // PARTE V: Desarrollo del programa de ejercicios. // 13. Diseño integral del programa. // 14. Programas de entrenamiento de resistencia. // 15. Programas de entrenamiento cardiorrespiratorio. // 16. Pautas para diseñar programas de flexibilidad. // 17. Componentes de la sesión de entrenamiento personal. // 18. Opciones avanzadas del programa. // 19. Poblaciones a lo largo de la vida. // 20. Factores de riesgo de enfermedades metabólicas y cardiovasculares. // PARTE VI: El negocio del entrenamiento personal. // 21. Conceptos básicos y planificación empresarial. // 22. Cuestiones legales y responsabilidades. |
Recursos del ACSM para el entrenador personal = ACSM's Resources for the Personal Trainer [texto impreso] / American College of Sports Medicine, Autor . - 6 ed. . - Philadelphia : Wolters Kluwer/Lippincott Williams, 2022 . - 643 p. : il. col. ; Pasta dura. ISBN : 978-1-975153-20-5 Idioma: Inglés Idioma : Inglés ( eng)
Palabras clave: |
ENTRENAMIENTO PERSONAL, PRUEBAS DE EJERCICIO, FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO. |
Resumen: |
Un recurso esencial para prepararse para el examen de Entrenador personal certificado del ACSM, Recursos para el Entrenador personal del ACSM , 6.ª edición , brinda información crítica para los candidatos a Entrenador personal certificado que buscan aumentar su confianza en el examen, así como para los Entrenadores personales en ejercicio que desean realizar su práctica. al siguiente nivel. Esta edición actualizada está totalmente alineada con la undécima edición de las Directrices para la prescripción y pruebas de ejercicio del ACSM.y equipa a los lectores con las últimas prácticas en evaluación de clientes, desarrollo de programas de ejercicios y trabajo con poblaciones especiales. |
Nota de contenido: |
Contenido: PARTE I: Introducción al campo y la profesión del entrenamiento personal. // 1. Importancia del campo y la profesión del entrenamiento personal. // 2. Trayectoria profesional para entrenadores personales. // PARTE II: La ciencia del entrenamiento personal. // 3. Anatomía y kinesiología. // 4. Biomecánica. // 5. Fisiología del ejercicio. // 6. Nutrición y rendimiento humano. // PARTE III: Modificación del comportamiento. // 7. Teorías del cambio de comportamiento. // 8. Adherencia al ejercicio: ayudar a su cliente a mantenerse activo. // 9. Obtención de percepciones y comportamientos positivos: técnicas de entrenamiento. // PARTE IV: Evaluación inicial del cliente. // 10. La consulta inicial del cliente. // 11. Pautas para la evaluación de la actividad física previa a la participación. // 12. Evaluaciones del estado físico del cliente. // PARTE V: Desarrollo del programa de ejercicios. // 13. Diseño integral del programa. // 14. Programas de entrenamiento de resistencia. // 15. Programas de entrenamiento cardiorrespiratorio. // 16. Pautas para diseñar programas de flexibilidad. // 17. Componentes de la sesión de entrenamiento personal. // 18. Opciones avanzadas del programa. // 19. Poblaciones a lo largo de la vida. // 20. Factores de riesgo de enfermedades metabólicas y cardiovasculares. // PARTE VI: El negocio del entrenamiento personal. // 21. Conceptos básicos y planificación empresarial. // 22. Cuestiones legales y responsabilidades. |
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